Entradas por Cristina Cruz

La Bardana, a flor de piel.

La bardana es una planta robusta propia de regiones templadas. Es silvestre, bienal y en oriente la usan por sus propiedades culinarias. En fitoterapia usamos su raíz por su gran riqueza en polienos y ácidos alcoholes que al actuar sobre los microorganismos de la piel, le dan una importante acción antibacteriana y antiséptica. Estas importantes […]

¿Insomnio?….Amapola

La amapola es originaria de la cuenca mediterránea. Además de caracterizar nuestros paisajes durante el buen tiempo es una planta muy útil por sus virtudes calmantes y sedantes de sus alcaloides.      Destaca su acción inductora del sueño.  Además algunos de sus componentes químicos , los mucílagos , le proporcionan propiedades suavizantes y anti-tusígenas […]

Todas las palabras sobran. Gracias!

    No hay palabras para expresar mi sentir tras participar como ponente en la tercera semana de la salud de El Viso. Estoy contenta, encantada y satisfecha por que es lo que me han transmitido las más de 30 personas asistentes a mi primera conferencia.     Y como es de bien nacidos ser […]

III Semana de la salud en El viso del alcor

  Hace unos días pude presentar al delegado de salud de el viso del alcor D. Carlos javier García, un dosier con información sobre Naturopatía.      En dicha reunión se presentó a los medios de comunicación la tercera semana de la salud en la citada localidad, en la que he sido invitada a participar. […]

Apuntes de Kinesiología

     La Kinesiología aplicada tiene sus antecedentes históricos en los descubrimientos del Dr. Palmer (creador de la Quiropraxia) y la de los médicos Bennet y de Jannette, que mostraron cómo se podrían reajustar los huesos por medio de la estimulación de los músculos, a través de puntos reflejos neurovasculares y neurolinfáticos.       Fue el […]

Flores de Bach, apuntes.

           Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales, como miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión y obsesiones. Fueron descubiertas por Edward Bach entre los años 1926 y 1934.      El Dr. Bach era un gran investigador, además de médico y homeópata. Experimentó con diversas […]

Curiosidades sobre la alcachofa

La alcachofa, alcachofera o alcaucil, está indicada en personas con problemas de ictericia y mala digestión de las grasas. Es una planta que ayuda en la activación de los jugos biliares y regeneración de las células hepáticas. Gracias a ello ayuda al hígado en su trabajo de filtración y eliminación de sustancias tóxicas y en […]